4m高清漫画剧情介绍:2．不轻易对自己说“不”在FBI看来，培养自信就不要轻易的否定自己，尤其是在遭遇失败的时候。因为这个时候的否定是对自信心最沉重的打击，会让人在潜意识中产生一种“我不行”的想法，久而久之，这种想法就扎根在心底，会让人逐渐失去信心。3．正视他人眼神最能体现一个人的内心。一些人在与人交往的时候眼神不知道往哪里放才好，很容易给人留下不自信的印象。FBI认为，要改变这种现象，平时就要多练习正视别人。当然，这不是一件轻松的事情，对于那些不自信的人，FBI建议可以采用循序渐进的方法，比如说先从正视眼睛的下方...