霍去病影视剧情介绍:6.以自己的方式追求自我每个人都应该活出自我,你不应该人云亦云,不应该盲目跟风,更不应该唯唯诺诺,尊重自己内心的想法,做自己喜欢的事,你会慢慢变得自信起来。当然,当你成为一个自信的人后,在演讲时,如果你还有紧张感,你可以这样进行语言暗示:“我一定可以做得很好”“我一定可以超常发挥”等肯定自己的短句。一个自信的人常看到事情的光明面,必能尊重自己的价值,同时也尊重他人的价值。要做到演讲时减少紧张感,需要在平时的生活里就培养自信心,比如在平时休息之余多和自己交谈,不断地强化一种必胜的信心与信念。时间长...