为什么看电视影响专注力（看电视是专注力吗）

为什么不能让孩子经常看电视？

美国儿科学会把看电视、电脑、播放录像等你为“消极娱乐时间“，建议限制两岁以下的儿童看电视的时间，因为经常看电视不利于孩子的成长。

可能许多父母像我一样，有时候为了吸引孩子的注意力，或者为了让他们保持安静，以便自己去做其他事情，而打开电视让孩子看电视，或者即使在陪孩子玩，也开着电视没有关。

偶尔的，短时间的看电视可以，但是一定不要让孩子经常看电视，大量的科学研究已经证明，看电视，以及电子屏幕，都会对孩子的成长带来以下不利影响。

1、经常看电视会造成孩子注意力障碍。

电视节目里的画面和声音刺激太多，孩子习惯了这种快速变化的感官刺激，其他的事物，如安静的课堂就很难再吸引孩子的注意。

2、两岁以下的孩子因为认知发育不足，还不能理解电视节目和现实世界的关系。

孩子会认为电视屏幕上的画面是真实的，无法区别与现实世界的关系，所以两岁以下儿童不建议看电视，即使一些教育节目也不建议看，对孩子并不能起到真正教育的效果。

3、会损害孩子的社会认知和行为发展。

孩子正处于学习和发展认知社会、培养行为能力的阶段，经常让孩子看电视，而不是家长主动陪孩子，与孩子进行互动，会导致孩子在社会认知和行为发展方面落后于其他孩子。

虽然看电视无益，但是作为一种家家必备的现代化电子产品，完全不看电视或电子屏幕几乎不可能，家长能做的，就是限制孩子看电视和电子屏幕的时间，多陪孩子进行阅读、户外活动、游戏等互动。

专家建议，两岁以下儿童不建议看电视，如果要看，每天不要超过15分钟，2-3岁的孩子每天不要超过30分钟，3岁以上的孩子，可以和孩子协商约定每天看电视的时长，但最好也是30分钟左右，不宜太长。

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耶鲁大学研究表明：孩子看电视影响智商专注力发育，一种情况除外

莉莉（化名）的女儿2岁了，自从满2岁了就是家里的小电视迷了，特别是动画片“超级宝贝JOJO”，每天不看上几个小时不罢休，莉莉为此非常头疼。虽说看电视不好，但是女儿自从看了这部动画片学会了很多礼貌用语和知识，莉莉就对孩子看电视这件事妥协了下来。

现在的孩子大多是陪着电子产品长大的一代，基本上到了两岁，娃玩起手机来可能比老人还6。市场根据孩子的需求，还播放了各种年龄阶段的启蒙动画。

虽然这些动画能够达到教育引导孩子的效果，但也会带来一些潜在性危害：比如影响孩子视力发育、伤害孩子专注力发育等。那么孩子看电视该阻止吗？看完这份耶鲁大学的研究，家长再做决定。

孩子看电视的好处肯定是有的，不好的也肯定是有的，至于弊大于利还是利大于弊本文后续会分析到。这些“利”和“弊”具体是哪些呢？以下对孩子看电视的好处和坏处做了一个归纳，家长们可以参考一下。

孩子看电视的“利”

孩子看电视的“弊”

对于孩子看电视，有些家长会表示很无奈，毕竟自己平时要做饭整理家务，不可能一直陪着孩子玩，想要孩子安静一会只能放电视给他看。孩子看电视有利也有弊，这份耶鲁大学的研究就很好地诠释了孩子看电视的“弊端”。

耶鲁大学的新格教授研究发现：看电视影响孩子专注力和思考能力

耶鲁大学的新格教授是一名儿童发展的研究专家，他在对儿童看电视的影响中发现：儿童看电视的时候，他们大脑中的阿法波（一种脑电波：控制睡眠）就会非常活跃。

阿法波活跃的结果就是压制贝塔波（一种脑电波：控制专注力和思考能力） ，孩子的专注力和思考能力会明显下降。

耶鲁大学的新格教授建议：幼年时期的孩子最好不看或少看电视

由于看电视会影响贝塔波，所以 耶鲁大学的新格教授建议，在孩子没有养成好的学习习惯时，家长最好不不要给孩子看电视或少看电视。

不仅耶鲁大学的教授做过这项研究，现在很多研究也表明，孩子看电视的确会影响他们的专注力和思考能力。可让孩子看电视是一件不可避免的事，毕竟孩子大了家长也不会管制得太严，虽说孩子看电视会影响智商专注力发育，但有一种情况除外。

孩子看电视会影响智商专注力发育，但有一种情况除外

耶鲁大学教授研究得出的结果是“孩子看电视会影响智商发育”，但是教授也指出： 如果孩子已经养成了良好的学习习惯和思考习惯（年龄较大了），是可以看电视的。 这是因为孩子的专注力和思考能力以及学习习惯已经形成了，看电视是很难影响智商发育的。

避免孩子看电视，家长要牢记3个要点

①不要让孩子过早看电视： 如果你的孩子还没开始学习，甚至才几岁，那么家长尽量不要让他们看电视。过早看电视的伤害不仅仅是影响视力，还会影响他们的智商发育。

② 给予孩子高质量的陪伴： 家长的陪伴会让孩子自觉离开电视的诱惑，家长要知道孩子的玩得开心的时候，他们是一点都不会想看电视的。如果你的孩子一天到晚都要看电视，家长要反思是不是亲子陪伴不到位。

③家长要学会“做样子”： 孩子在幼年时期模仿能力特别强，家长一天到晚玩手机，孩子也会有样学样；相反如果你每天都是在看书，孩子也会把书当做一件非常有趣的事。想要孩子习惯好，家长首先要学会在孩子面前“做样子”。

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孩子经常看电视？影响的不止是“专注力”，这3点“差距”很明显

现在很多孩子都喜欢看电视，这让望子成龙的家长们头疼不已，因为看电视不仅耽误孩子们的学习，有的孩子还因为长期看电视还患上了近视。电视或者是电子类产品，这是时代的产物，预示着 科技 的发展，但也因为这些东西，孩子的成长受到了影响。

看似危言耸听，却道出了电视对孩子的影响之严重。到底要不要给孩子看电视，一直是很多家长的烦恼。给孩子看电视，担心影响孩子的视力和专注力；不给孩子看，又担心孩子没人陪会无聊。

事实证明，天天看电视和不看电视的孩子之间，差距不止一丁点。2-6岁是孩子大脑和身体发育的高峰期，也是在这时候，孩子最容易被电视中的卡通人物所吸引，从而受到影响。

1、专注力的差距

人的大脑中存在2种波，一种是与催眠有关的阿法波，另一种是与专注力和思考能力有关的贝塔波。

当孩子看电视时， 大脑处于半催眠状态 ，这时阿法波会增强，贝塔波就会减弱。大脑的活跃程度大大减少孩子的注意力和思考能力就会有所下降。

而且电视中大部分都是快速的动作以及镜头的转换，用这种方式来呈现信息。孩子很容易被淹没在大量的信息中，来不及思考和加工这些信息，就会破坏孩子的专注力。

2、想象力和创造力的差距

关于看电视，曾有过这样一个实验：

让一组孩子看动画片，而另一组孩子听故事。结束后分别让两组孩子画出自己想象中的白雪公主。

看动画片的孩子画出的白雪公主基本一致，而听故事的孩子画出的白雪公主却有什么不同。这是因为孩子在看电视时，电视已经 给孩子传输了固定的信息，孩子只会去模仿 ，而失去了想象力和创造力。

3、学习能力的差距

电视最方便一点是将所有的信息以完整的形式呈现在孩子眼前， 不需要孩子去思考，就可以接受这些信息。而这个过程也正让孩子失去了思考能力。

长时间看电视的孩子处于一种被动的灌输状态，不会自己主动去获取信息和知识。在学习上就会习惯这种方式，从而影响成绩。

1、控制孩子看电视的时间

根据专家建议，学龄前的孩子每天看电视不应该超过一个小时，而且每看25~30分钟就让孩子休息一下。当孩子刚开始看电视时，家长就应该将这个规则告知孩子并严格进行。

不能因为孩子撒娇哭闹就让孩子继续看电视，要让孩子明白这个规则是不能改变的，这样孩子也会控制自己看电视的时间。

2、鼓励孩子阅读书籍

很多沉迷电视的孩子，是因为缺少父母的关爱，而 0~6岁正是孩子需求爱的高峰期。

而有研究证明， 亲子阅读不仅能提升孩子的专注力、想象力和思考能力，更有助于培养亲子关系。

在给孩子做 游戏 、进行亲子阅读的过程中，会产生很多的交流空间，孩子对故事中的文字有更多的思考和想象，对故事有更高的专注力。当孩子逐渐开始享受这个过程，看电视的时间就会越来越少。

孩子的专注力是日后必备的学习技能之一，如果孩子上课都不能集中注意力，那日后的学习成绩会受到一定影响。所以在孩子3~6岁这个关键期，家长一定要注意培养孩子的专注力。在这里我向大家推荐一套儿童成长益智图书，这套 《儿童情绪管理与性格培养绘本》 就很不错，一套共有10册。中英双语绘本，对于家长启蒙孩子的英语思维也有很大帮助。在 3岁前 ，父母可以读给孩子听，当做睡前故事书。

这套书一共有十个主题，分别从不同的角度讲述不同的故事： 做最好的自己、诚实守信、不乱发脾气、自我保护、克服恐惧、团结友爱、知书达礼、分享快乐、我能行、形成好习惯。

对成长中的孩子来说，父母以身作则的榜样力量可谓影响深远。同样的孩子，在不同的家庭环境下，气质、性格也会大相径庭。事实上，阅读能够活跃脑细胞，孩子喜欢阅读，就更聪明！从小养成阅读习惯的孩子，而且在孩子3岁半-6岁是孩子的阅读敏感期，这个时期好好培养，有助于让孩子形成终生的阅读习惯！

孩子迷恋电视危害超级大，还会影响专注力，该怎么办？

孩子迷恋电视，危害超级大，时不时还会影响专注力，你们相信吗？电视生活中不可缺少的电器，但是你们知道吗？不光大人喜欢看电视就连小孩，都喜欢看电视。其实电视有很大的魅力，他能够吸引孩子以及大人们的眼球，所有的专注力都放在电视神上。对于大人来说还算是可以，因为他们已经过了学习的时光，但是对于孩子来说真的就是特别的麻烦。

前段时间，下班后就会听到邻居天天的训斥自己的孩子，原因就是电视。他家孩子放学后第一件事而不是学习，把没有做完的功课做完，而是第一时间把电视打开，这种行为第一次也不算什么，但是当孩子次次都这样，变成养成了一种习惯，后来慢慢的邻居也开始管他。说是看电视能够影响孩子的学习成绩。孩子有的时候也会因为叛逆，所以导致自己的学习成绩越来越下滑。作业也经常被老师批评，到底是什么原因导致孩子变成这样的，原因很简单。是因为孩子养成了一种看电视的习惯。

其实长期看电视对孩子有很多的负面影，很多孩子被电视吸引着，于是他们的专注力就会越来越下降，这样只会危害到自己的孩子。还有的孩子因为长期看电视，因此自己的视力变得越来越差。因为电视有一个光源，如果将光云拆开的话，孩子长期盯着这个光源看的话，他的视力就会完全受到一定的影响，时间久的话会让孩子的视力下降，出现斜视以及近视的现象。

其实你们知道吗？还在看电视，也算是属于一种被动的行为，慢慢的会导致孩子的大脑更加的活力减弱，所以在孩子看电视的时候，孩子会变得越来越兴奋，长期处于一种不想要睡眠的状态，所以这个时候孩子们看电视，他们的脑力活动就会变得越来越减弱，因此也会影响到他们的专注力，智力也会慢慢的下降，所以这个时候如果孩子长期看电视的话，也会导致人变傻。如果可以的话，一定要控制好，把握住孩子的看电视的时间，尽量不要让孩子养成爱看电视的习惯。

孩子看电视时间过长会破坏孩子的注意力吗？这是为什么呢？

幼儿园的孩子心智还不太成熟，接触事物的能力还不强。一般通过图画和声音的教育方式是他这个年龄段最容易接受的。大人如果给他讲特别高深的大道理，一般情况下孩子是很难理解的。通过电视上面的很简单的，特别是动画方式的声音或者图像来告诉他一些道理，或者说来感知这个世界，它是最容易接受的。目前几乎在所有的幼儿园，每天孩子都有一定的时间段来看电视，这个也是教育的一种必不可少的有效方式。从这个角度来说，适当的看电视对孩子的心理健康是有很大的帮助。

要想消除看电视，对幼儿园的孩子身体的不利影响，而又达到教育心理的目标，那么就要严格控制孩子看电视的时间长度。这就需要幼儿园的老师和家长密切沟通，合理规划安排。如果看电视的时间过长，一定会对孩子的视力造成伤害，所以孩子看电视的时间应控制在合理范围内，在看电视之前就应该跟孩子商量好观看时间。观看内容一定要适合孩子年龄，积极向上，传递正能量的内容，不能观看超越孩子思想及生理年龄的暴力的，不积极的内容。

有的家长为了避免孩子看电视，干脆家里不买电视，有电视的也收起来不用。我觉得这太极端了。想象一下一个四五岁大的孩子竟然没看过电视这是多么可怜又可悲的一件事情啊，这样的孩子一旦长大一点到了叛逆期，很有可能会变本加厉的去接触电视，电脑等物品。电视可以看，比看手机强，看手机很容易损坏视力。但看电视学习的同时也不要忘记节制小孩，不能无限制地看，看一会儿出去玩一下或做一下其它的活动如游戏等。

看电视是降低孩子专注力的主要原因之一，要不要阻止孩子看电视？

现在越来越多的孩子离不开手机、iPad、电视，很多父母把自己的孩子交给了这三大件，想通过这三大件来教育自己的孩子，每天给孩子选择比较合适的内容给孩子去学习，可是孩子真正的学习了吗？

大家常看狼来了的故事这个故事，可是你真正意义上的去问孩子，狼来了的故事这个故事，他会感觉里边的主角很厉害，根据蒙骗的方法就能吸引住到他人回来，你看看孩子的留意点是在此外一个地区，要是没有亲人在旁边正确引导，那麼他的心绪就会是失误的，孩子就非常容易去效仿那样的个人行为，根据蒙骗的方法来达到自身的欲望，由于孩子并没很大的明辨是非的能力，他仅仅有取得食物的念头。

很多个在我国事实上还实施了相关法律法规，严禁孩子在二岁前看电视，从这里就可以看得出来看电视对孩子的损害有那麼的大，所以说小宝宝在三岁前或者尽量让孩子别看电视了，常常看电视的孩子，事实上对孩子各方面的能力都有着十分大的损害的。

如今手机上和计算机基本上是家家户户都是有的，许多父母为了能让孩子乖乖听话，会给孩子播放视频好看的动画片，来吸引住孩子的专注力，那样孩子就不容易磨人了，却不知道你这种做已经减少孩子的专注力。实际上很多人也没有意识到，看电视是让孩子注意力减少的直接原因。

当孩子看电视时人的大脑中的阿尔法波会越来越出现异常活跃性，而阿尔法波的活跃会危害脑部的注意力和思索能力。尽管孩子可以从电视机初中到许多专业知识，可是电视机给不了孩子意见反馈，孩子只有从电视机中得到处于被动接纳，但并没有思索。并且电视机中界面的变换十分快，信息内容十分多，当孩子再去看看书籍时，就会感觉很无聊，人的大脑变得越来越懒散、不潜心。因而，耶鲁大学辛格专家教授提议：孩子在培养优良的读书习惯以前，尽量不要让孩子看电视。

因为孩子在看电视的情形下，电视的游戏界面是切的十分快的，这就导致所有整个过程孩子的大脑是并没有运作的，只是看到界面就这样切来切除，这也是非常容易促进孩子得思维逻辑会十分缓慢得，所以说这一点奶妈奶爸们一定要注意了。