中老年人在患上慢性胃炎后，胃部非常敏感，所以，在饮食问题上要多加注意。除此之外，中老年人还应该注意以下几个问题：
一、心情要舒畅。
中老年慢性胃炎患者每天都应该保持心情舒畅，这是因为心情抑郁、精神紧张，可能会导致幽门括约肌功能异常，从而使胆汁反流，加重慢性胃炎。
二、慎服药物。
有些药物对胃黏膜具有一定的刺激性，所以，中老年慢性胃炎患者在服用药物时，应该仔细看说明书，确定该药物是否会刺激胃黏膜，然后再做决定是否要服用。
敲打胃经，缓解胃部不适感
人的胃部主要是用来消化食物的，而且从中医的角度来看，胃是后天养护之本，意思就是说生命之所以能够正常运转，依靠的是胃部对食物消化所产生的营养物质，所以胃对于人体而言，非常重要。
在平时，不知中老年人是否感觉到，在生气、郁闷、紧张，或者身体有不适感时往往都没有食欲。这是因为这些情绪和病症导致人的脾胃功能变弱了。然而，食欲下降会导致进食量减少，从而容易导致身体中的机能没有足够的营养而不能正常运转，进而使人出现疾病。所以，中老年人在平时应该保持良好的情绪和心态，并通过按摩胃经来缓解各种的不适。