360影视歌曲大全剧情介绍:来他认为这是老人家练习的，即没再练习了。尽管这样，王一帆对“五禽戏”动作仍然十分熟悉，故一看到这未来健身体操第一级的五个动作，就联想到了超简化优化版本的“五戏禽”。心中大讶之下，王一帆即下了床，就在房间里尝试着练习这种超简化优化版本的“五戏禽”。小时候跟爷爷所学的传统“五禽戏”，王一帆还记得感觉的，每次练得大汗淋漓后都觉得十分的爽快，静下心来甚至能感受到气血在体内流动。但是这一次，王一帆只是练了两分钟时间，就感觉到了体内的气血流动，而且并不是在静止的状态中，完全是在运动的状态中感觉到体内的气血的流动。王一帆自然明白这意味着什么，理论上来说，锻炼时能感觉到体内气血的流动，意味着血液循环旺盛，意味着锻炼的强度和效果十分强大。看来这健身体操果然未来的生命潜能学家研究出来的，只是最简单最基础的第一级，强度和效果居然比修炼八极拳的核心功法还要强大。能感觉到体内气血的流动，修炼起来倒容易集中精神，相关影视:360影视歌曲大全