“‘公园20分钟理论’是我的快充方式，可以让我从烦恼的工作状态切换到闲暇状态，逛公园是我作为‘i人’（MBTI人格测试，i人指性格内敛、内向的人——编者注）独有的休闲生活方式，是我与自己的约会。”从事新媒体运营的崔亚芹告诉记者。